强迫症症状主要表现为强迫思维和强迫行为，女性患者常见反复清洗、过度检查、追求对称等行为，伴随焦虑和失控感。
1、强迫思维：反复出现不受控制的想法或画面，如担心污染、伤害他人等，常导致强烈焦虑，可通过认知行为疗法缓解。
2、强迫行为：重复进行特定动作如反复洗手、检查门窗，明知不合理却无法停止，严重时需联合药物治疗如舍曲林、氟西汀等。
3、完美主义：对物品排列、清洁度要求极端苛刻，可能伴有仪式化动作，心理治疗需配合放松训练改善症状。
4、回避行为：因恐惧触发焦虑而回避特定场景，如避免使用公共设施，长期未干预可能影响社会功能。
建议出现相关症状时记录行为频率，避免过度自我责备，及时寻求精神心理科专业评估，早期干预效果更佳。
