痣增多可能与遗传因素、紫外线暴露、激素水平变化、皮肤慢性炎症等因素有关，可通过皮肤镜检查明确性质，必要时行激光或手术切除。
1、遗传因素家族中痣数量较多者后代出现多痣概率较高，属于良性黑色素细胞聚集，无须特殊治疗，建议定期观察痣的大小和颜色变化。
2、紫外线暴露长期日光照射会刺激黑色素细胞活性，导致痣数量增加，日常需做好防晒措施，使用SPF30以上防晒霜并避免正午暴晒。
3、激素水平变化妊娠期或青春期激素波动可能促使新痣形成，通常伴随原有痣颜色加深，待激素稳定后多可停止发展，必要时可外用氢醌乳膏改善色素沉着。
4、皮肤慢性炎症反复摩擦或皮炎可能诱发痣样增生，常见于腰带区或衣领摩擦部位，表现为褐色扁平丘疹，可局部涂抹维A酸乳膏或采用冷冻治疗。
日常避免反复刺激痣体，若发现痣短期内增大、破溃或边缘不规则，应及时至皮肤科就诊排查恶变可能。
