孕妇感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起。
1、多饮水休息保证每日饮水量超过2000毫升，选择温开水或淡蜂蜜水，卧床休息时抬高床头有助于缓解鼻塞症状。
2、物理降温体温超过38摄氏度时可用温水擦浴，冷敷额头，禁止使用酒精擦浴，同时保持室内空气流通湿度适宜。
3、药物治疗严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、青霉素类抗生素，避免使用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
4、中医调理风寒感冒可用生姜红糖水，风热感冒适宜饮用金银花露，穴位按摩迎香穴、大椎穴，须由专业中医师操作。
建议孕妇保持充足睡眠，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，出现持续高热、呼吸困难等症状需立即就医。
