发烧时不建议盖被子捂汗。正确处理方式主要有保持适度保暖、补充水分、物理降温、药物退热。
1、保持适度保暖：
穿轻薄透气的衣物，避免过热导致体温进一步升高，室温维持在20-24摄氏度为宜。
2、补充水分：
发烧时体液流失加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，防止脱水。
3、物理降温：
用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用退热贴辅助散热。
4、药物退热：
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，避免捂汗加重不适。
出现持续高热、意识模糊等症状应及时就医，日常注意监测体温变化和补充营养。
