男性雌激素水平升高可能由肥胖、酒精摄入过量、肝脏疾病、睾丸功能减退等原因引起，需通过调整生活方式或医疗干预改善。
1、肥胖：脂肪组织可促进雄激素转化为雌激素，建议控制体重至合理范围，减少高糖高脂饮食，增加有氧运动。
2、酒精过量：酒精会抑制肝脏代谢雌激素功能，需戒酒或限制每日酒精摄入，男性每日酒精量不宜超过25克。
3、肝脏疾病：肝硬化等疾病会导致雌激素代谢障碍，可能与病毒性肝炎、长期酗酒有关，表现为蜘蛛痣、乳腺发育，需治疗原发病并监测激素水平。
4、睾丸功能减退：睾丸肿瘤、隐睾等疾病导致睾酮分泌不足，可能与外伤、辐射有关，伴随性欲减退、体毛减少，需补充睾酮或手术干预。
日常需避免接触含雌激素的日化用品，定期检测性激素六项，若出现乳腺异常发育或性功能障碍应及时就诊内分泌科。
