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便秘下巴长痘如何治疗
提问时间:2014-05-08 15:17
|
1人回复
问题描述
便秘快半年了,刚开始三天一次大便没太在意,后来四五天一次,现在下巴起了好多痘,好烦呀,请问便秘下巴长痘如何治疗?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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无需特殊治疗,建议每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水;多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量; 每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。此外,还要多吃芹菜、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
回答于2014-05-08 15:21
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通常来说,如果是有出现像这个便秘然后有下巴长痘的情况的话,那么可能是需要吃一些新鲜的蔬菜还有水果,然后还可以适当的吃一些促进胃肠蠕动的益生菌等等去改善从而缓解下巴长痘的现象
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