白睛溢血可通过冷敷止血、药物干预、中医调理、手术治疗等方式改善，通常由外伤、高血压、结膜炎症、凝血功能障碍等原因引起。
1、冷敷止血早期局部冷敷收缩血管，48小时后改热敷促进吸收。适用于轻微外伤导致的白睛溢血，无须用药，避免揉眼。
2、药物干预严重者可遵医嘱使用云南白药胶囊、三七片等活血化瘀药物，或妥布霉素滴眼液预防感染。可能与血管脆性增加有关，常伴结膜充血。
3、中医调理肝火上炎型可配合菊花决明子茶，气血不足者用归脾丸。需辨证施治，常见舌红苔黄或淡白脉细等症状。
4、手术治疗反复出血或合并眼睑裂伤需行结膜缝合术，凝血异常者需原发病治疗。通常与血液病或严重高血压相关。
避免剧烈运动及用力咳嗽，控制血压血糖，多食富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜帮助血管修复。
