心跳无力可能由生理性疲劳、电解质紊乱、心律失常、心力衰竭等原因引起，可通过休息调节、药物纠正、器械治疗等方式干预。
1、生理性疲劳长期熬夜或过度运动导致心肌暂时性供能不足，表现为活动后心慌气短。建议保持规律作息，适当补充含钾钠的电解质饮料。
2、电解质紊乱低钾血症或低镁血症影响心肌电传导，常伴四肢麻木。需检测血电解质，遵医嘱使用氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等药物。
3、心律失常房室传导阻滞或病态窦房结综合征导致心搏量减少，可能伴随头晕黑朦。需动态心电图确诊，可用阿托品、异丙肾上腺素等改善传导。
4、心力衰竭心肌收缩功能减退与心脏扩大有关，典型表现有夜间阵发性呼吸困难。需限制钠盐摄入，联合使用地高辛、呋塞米等强心利尿剂。
日常避免剧烈运动及情绪激动，若出现持续胸痛或意识模糊需立即就医。建议定期监测血压心率，控制高血压糖尿病等基础疾病。
