牙周病患者需注意口腔卫生维护、定期专业治疗、饮食调整及戒烟限酒等事项，以控制炎症进展并防止牙齿松动脱落。
1、口腔清洁每日至少刷牙两次并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，巴氏刷牙法可有效清除龈缘菌斑，配合含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。
2、专业治疗每3-6个月接受龈上洁治和龈下刮治，中重度患者可能需牙周翻瓣术或引导组织再生术，遵医嘱使用米诺环素凝胶、多西环素缓释剂等局部药物。
3、饮食管理减少精制糖及黏性食物摄入，增加维生素C丰富的柑橘类水果和富含钙质的乳制品，避免过硬食物造成牙齿机械损伤。
4、习惯调整吸烟会加重牙槽骨吸收，需逐步戒烟；夜间磨牙者应佩戴咬合垫，糖尿病等全身疾病患者需加强血糖控制。
建议每餐后清水漱口，定期更换牙刷，出现牙龈出血加重或牙齿移位及时复诊，妊娠期女性更需加强牙周监测。
