左肩胛骨疼痛多数由肌肉劳损或颈椎病等常见问题引起，癌症相关概率较低。可能原因主要有姿势不良、肩周炎、颈椎病变、胸椎关节紊乱。
1、姿势不良长期伏案或单侧负重可能导致菱形肌劳损，表现为酸痛感。建议调整坐姿并热敷缓解，无须特殊用药。
2、肩周炎肩关节周围炎症可放射至肩胛区，常伴活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，配合康复训练。
3、颈椎病变神经根型颈椎病可能引发牵涉痛，多伴上肢麻木。甲钴胺、塞来昔布等药物可改善症状，需结合影像学检查确诊。
4、胸椎关节紊乱小关节错位会导致局部刺痛，可能影响呼吸。手法复位和超声波治疗有效，严重者需排除肺部疾病可能。
若疼痛持续加重或伴随消瘦、咯血等症状，建议尽早就医排查肿瘤可能。日常注意避免长时间保持固定姿势，适度进行肩背部拉伸运动。
