女性小腹左下侧疼痛可能由排卵痛、肠易激综合征、左侧附件炎、乙状结肠憩室炎等原因引起，可通过热敷休息、调整饮食、抗生素治疗、手术引流等方式缓解。
1、排卵痛：月经周期中期出现的生理性疼痛，与左侧卵巢排卵相关，表现为单侧隐痛或钝痛，持续数小时至2天，建议热敷腹部并避免剧烈运动。
2、肠易激综合征：功能性胃肠紊乱导致阵发性绞痛，常伴腹胀腹泻或便秘，可能与精神压力、饮食刺激有关，需减少产气食物摄入并规律作息。
3、左侧附件炎：输卵管卵巢感染引发的病理性疼痛，多与细菌上行感染有关，伴随发热、异常分泌物，需遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素。
4、乙状结肠憩室炎：结肠憩室继发感染导致持续性压痛，常见于中老年便秘人群，可能伴排便异常，急性期需禁食并静脉注射抗生素，反复发作者需手术切除病变肠段。
日常避免久坐压迫左下腹，急性疼痛或伴随发热呕吐时应及时就医，育龄女性需排除宫外孕等急症。
