Ⅰ型糖尿病目前无法根治,但可通过胰岛素替代治疗、血糖监测、饮食管理和运动干预等方式有效控制病情。
1、胰岛素治疗
患者需终身使用外源性胰岛素,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素等,需根据血糖波动调整剂量。
2、血糖监测
动态血糖监测系统或指尖血糖仪可帮助实时掌握血糖变化,避免高血糖或低血糖事件发生。
3、饮食控制
采用碳水化合物计数法规划膳食,保证优质蛋白和膳食纤维摄入,限制高升糖指数食物。
4、运动干预
规律有氧运动可改善胰岛素敏感性,但需注意运动前后血糖监测,预防运动性低血糖。
建议定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查,保持健康生活方式有助于延缓疾病进展。