肾阳虚调理一般需要3个月到1年，实际恢复时间受到体质差异、病情轻重、治疗方法、生活习惯等多种因素的影响。
1、体质差异：
年轻患者代谢旺盛者恢复较快，中老年或基础疾病多者疗程可能延长。
2、病情轻重：
仅表现为怕冷腰酸等轻度症状约需3-6个月，伴随阳痿水肿等严重症状需6-12个月。
3、治疗方法：
中药汤剂配合艾灸可缩短疗程，单纯中成药治疗需更长时间，金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等常用。
4、生活习惯：
冬季避寒、节制房事、适度运动等有助于加速恢复，反复受寒或过劳会延长病程。
治疗期间需定期复诊调整方案，配合八段锦锻炼和羊肉山药等温补食物，避免生冷饮食。
