经常感到疲惫可能与睡眠不足、心理压力、贫血、甲状腺功能减退等因素有关，癌症仅为极少数情况。疲劳的常见原因有生理性消耗、慢性病影响、内分泌紊乱、肿瘤消耗等。
1、生理性消耗长期熬夜或过度劳累会导致能量储备不足，表现为持续乏力。建议调整作息保证7-8小时睡眠，适当补充复合维生素B族改善代谢。
2、慢性病影响贫血或慢性炎症可能引发疲劳，通常伴随头晕、面色苍白等症状。缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片，慢性炎症需排查类风湿因子等指标。
3、内分泌紊乱甲状腺功能减退会导致基础代谢率下降，常见怕冷、体重增加。需检测促甲状腺激素，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗。
4、肿瘤消耗恶性肿瘤晚期可能出现进行性疲劳，但多伴随消瘦、疼痛等症状。需通过肿瘤标志物筛查和影像学检查排除，此类情况概率较低。
建议记录疲劳发生规律并完善血常规检查，优先排除常见病因，若无改善需就诊内分泌科或肿瘤科进一步排查。
