若出现病毒性脑膜炎情况，可以适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃阿昔洛韦、更昔洛韦、利巴韦林、干扰素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于神经细胞修复，烹饪时建议选择水煮或蒸蛋形式。
2、鱼肉深海鱼类如三文鱼含欧米伽3脂肪酸，可减轻炎症反应，每周食用2-3次为宜。
3、西蓝花西蓝花含硫化物和维生素C，具有抗氧化作用，焯水后凉拌能保留更多营养素。
4、香蕉香蕉含钾离子和色氨酸，能稳定神经电活动，每日1-2根可补充能量。
二、药物1、阿昔洛韦阿昔洛韦是核苷类抗病毒药物，针对单纯疱疹病毒性脑膜炎效果显著。
2、更昔洛韦更昔洛韦对巨细胞病毒性脑膜炎有效，需监测血常规和肾功能变化。
3、利巴韦林利巴韦林为广谱抗病毒药物，适用于多种RNA病毒感染所致脑膜炎。
4、干扰素干扰素能增强免疫细胞活性，通过雾化吸入可降低颅内炎症反应。
恢复期需保持充足睡眠，避免剧烈运动，每日饮水1500毫升以上促进代谢废物排出，体温超过38.5摄氏度时应及时复诊。
