学生去黑头可通过清洁控油、定期去角质、使用溶解性产品和物理吸附等方法改善，日常需注意避免用手挤压及过度清洁。
1、清洁控油选择温和的氨基酸洁面产品清洁面部，减少油脂堆积。油性皮肤可早晚各清洁一次，避免使用皂基类强清洁力产品破坏皮肤屏障。
2、定期去角质每周1-2次使用水杨酸棉片或低浓度果酸产品，帮助溶解角栓疏通毛孔。敏感肌需降低使用频率至每周1次。
3、溶解性产品晚间护肤可局部涂抹含霍霍巴油、杏仁油的卸妆油按摩黑头区，或以维A酸乳膏（需医生指导）调节角质代谢。
4、物理吸附使用黏土类清洁面膜每周1次，吸附表层黑头。敷后及时用保湿精华修复，禁止用粉刺针强行挤压。
建议配合清淡饮食减少皮脂分泌，若出现红肿痘或黑头反复加重，需到皮肤科就诊排除毛囊虫感染等问题。
