四个月宝宝受惊吓后可能出现睡眠不安、频繁哭闹、拒奶、肢体抖动、体温波动等症状。受惊吓通常与突然的声音刺激、环境变化、陌生人接触等因素有关，家长需注意观察并及时安抚。
1、睡眠不安受惊吓后宝宝易出现入睡困难或睡眠浅，可能伴随突然惊醒、四肢抽动。这与婴儿神经系统发育不完善有关，外界刺激易引发应激反应。家长可轻拍背部或包裹襁褓增加安全感，保持卧室光线柔和安静。若持续3天以上需排查维生素D缺乏或胃肠不适。
2、频繁哭闹宝宝可能无故哭闹且难以安抚，哭声尖锐急促，面部涨红。这种情况多发生在惊吓后1-2小时内，属于正常的神经反射。建议家长采用飞机抱姿势配合白噪音安抚，避免过度摇晃。若伴随呕吐或发热需警惕肠套叠等急症。
3、拒奶部分受惊宝宝会出现吸吮无力、吃奶量减少，甚至见到奶瓶就扭头抗拒。这与应激状态下的胃肠功能紊乱有关。家长可尝试少量多次喂哺，哺乳时保持环境安静。持续拒奶超过12小时需监测脱水体征。
4、肢体抖动宝宝可能出现下巴颤抖、手臂不自主摆动等生理性震颤，清醒状态下持续数秒可自行缓解。这是婴儿神经系统未成熟的正常表现，与惊吓后的肾上腺素分泌有关。注意与癫痫发作区分，后者通常伴随眼球上翻和意识丧失。
5、体温波动部分宝宝受惊后会出现暂时性体温升高至37.5-38℃，无其他感染症状。这种应激性发热通常24小时内自行消退。家长可增加散热措施，避免过度包裹。若体温超过38.5℃或持续不退需就医排除感染。
家长日常应避免带宝宝接触嘈杂环境，建立规律的作息习惯。哺乳时保持母子皮肤接触，适当进行婴儿抚触按摩。若症状持续超过3天或出现抽搐、意识障碍等严重表现，需及时就诊儿科或儿童保健科。注意观察记录症状发生时间与诱因，帮助医生准确判断病情。
