饭后胃胀胃痛可能由饮食不当、消化功能减弱、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、服用促消化药物、抗酸治疗等方式缓解。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用产气食物可能导致胃部不适。建议细嚼慢咽，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物，必要时可服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。
2、消化功能减弱年龄增长或长期压力会导致胃酸分泌不足。日常可少量多餐，饭后适当散步，遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、乳酸菌素片、健胃消食片等助消化药物。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药刺激等因素有关，常伴反酸、恶心等症状。需进行幽门螺杆菌检测，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。
4、胃溃疡通常与胃酸过多、黏膜防御机制受损相关，疼痛多呈规律性发作。建议完善胃镜检查，治疗常用雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、克拉霉素片等抑酸杀菌药物。
日常注意饮食清淡规律，避免辛辣刺激食物，若症状持续加重或出现呕血黑便需及时就医。
