冷的发抖打颤但不发烧可能由环境温度过低、低血糖、甲状腺功能减退、贫血等原因引起，可通过保暖措施、补充能量、药物治疗等方式缓解。
暴露于低温环境时，人体通过肌肉颤抖产热维持体温，建议立即转移到温暖环境，添加衣物或使用暖水袋等保暖工具。
血糖水平低于正常值可能导致交感神经兴奋引发寒战，常伴心悸出汗，可进食糖果或含糖饮料快速纠正，糖尿病患者需监测血糖。
甲状腺激素分泌不足导致代谢率降低，表现为怕冷、乏力，需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物替代治疗。
血红蛋白减少致组织供氧不足引发畏寒，可能伴随面色苍白，需完善血常规检查，可服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物等补铁药物。
日常应注意均衡饮食，适当增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入，持续发抖不缓解或伴随其他症状时需及时就医。
