雀斑可通过激光治疗、化学剥脱、外用药物、防晒护理等方式改善。雀斑是皮肤黑色素沉积形成的良性色素斑，与遗传和紫外线照射密切相关。
1、激光治疗调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素，需由皮肤科医生操作，治疗后可能出现短暂红斑或色素沉着。
2、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤能促进角质代谢，淡化表皮色素，敏感肌肤需谨慎选择浓度和频次。
3、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华可抑制酪氨酸酶活性，需持续使用数月，可能出现皮肤刺激反应。
4、防晒护理每日使用SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡措施，可预防新雀斑形成和现有斑加深。
治疗期间避免暴晒，加强保湿修复，顽固性雀斑可联合多种方式处理，任何治疗方案均需在专业医师指导下进行。
