小儿发作性睡病可通过调整作息、药物治疗、心理干预、行为疗法、家庭护理等方式治疗。发作性睡病可能与遗传因素、下丘脑分泌素缺乏、自身免疫异常、脑外伤、中枢神经系统感染等因素有关。
1、调整作息建立规律的睡眠时间表有助于改善日间嗜睡症状，建议固定就寝和起床时间，午间安排短暂小睡。避免睡眠剥夺，保证夜间充足睡眠时间，减少电子设备使用。家长需监督孩子执行作息计划，避免因社交活动打乱睡眠节律。
2、药物治疗中枢兴奋剂如盐酸哌甲酯可改善日间嗜睡，促醒药物莫达非尼能提高警觉性，抗抑郁药文拉法辛可减少猝倒发作。药物需在神经科医生指导下使用，定期评估疗效和不良反应。家长需记录用药后症状变化，避免自行调整剂量。
3、心理干预认知行为疗法帮助患儿应对病耻感，缓解焦虑抑郁情绪。社交技能训练可改善因突发睡眠导致的同伴关系问题。心理医生会指导家长采用正向强化法，增强患儿治疗信心。团体心理辅导能减少患儿的孤独感。
4、行为疗法安排安全环境预防发作时受伤，如使用防摔床垫、避免独自游泳。制定应急方案应对猝倒发作，教导同学识别发作先兆。通过定时活动提醒避免久坐诱发睡眠，采用分段学习法维持注意力。家长需与学校沟通调整课业要求。
5、家庭护理家庭成员需学习疾病知识，避免误解患儿为懒惰。建立症状日记记录发作频率和诱因，定期随访睡眠专科。保证居家环境安全，移除尖锐物品。准备便携式坐垫供外出休息，携带医疗警示卡。均衡饮食控制体重，避免高糖食物加重嗜睡。
患儿应保持适度运动如游泳、瑜伽等，避免剧烈运动诱发猝倒。饮食注意补充维生素D和钙质，限制含咖啡因饮料。家长需关注情绪变化，及时疏导心理压力。学校应提供考试延时等便利，避免歧视性评价。定期复查多导睡眠图监测病情进展，长期随访中根据生长发育调整治疗方案。
