小孩好几天不大便可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。
1、饮食结构不合理膳食纤维摄入不足导致粪便干硬。建议家长增加蔬菜水果、全谷物摄入，如西蓝花、苹果、燕麦等，避免过多高蛋白低纤维食物。
2、水分摄入不足体液不足使肠道内容物干燥。家长需保证每日饮水量，可给予温开水、稀释果汁，观察尿液颜色应为淡黄色。
3、肠道功能紊乱可能与肠道菌群失衡、排便反射抑制有关，表现为腹胀、排便费力。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液、开塞露等药物。
4、先天性巨结肠因肠道神经节细胞缺失导致顽固性便秘，常伴呕吐、发育迟缓。需通过钡剂灌肠确诊，严重时需进行根治性手术。
日常可顺时针按摩宝宝腹部促进肠蠕动，养成定时排便习惯，若超过5天未排便或出现哭闹拒食需及时就医。
