孕妇食用变质食物、未彻底煮熟的肉类、未经消毒的乳制品或接触污染水源可能增加败血症风险，需特别注意饮食卫生与安全。
1、变质食物：腐败变质的食物可能含有大量细菌或毒素，如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等，摄入后可能引发全身感染。建议家长严格检查食品新鲜度，避免食用过期或储存不当的食物。
2、生肉制品：未彻底煮熟的肉类可能携带李斯特菌、大肠杆菌等致病菌，孕妇感染后易发展为败血症。家长需确保肉类中心温度达到安全标准，避免食用生鱼片、半熟牛排等高风险食品。
3、未消毒乳品：未经巴氏消毒的牛奶或乳制品可能含有布鲁氏菌等病原体，孕妇免疫系统较弱时易发生血行感染。建议家长选择正规渠道的灭菌乳制品，避免饮用现挤生乳。
4、污染水源：饮用或接触被粪便污染的水源可能感染铜绿假单胞菌、克雷伯菌等，导致脓毒症。家长需确保饮用水煮沸消毒，避免食用被污水污染的蔬菜水果。
孕妇应保持均衡饮食，增加优质蛋白和维生素摄入，所有食材需充分清洗烹煮，出现发热寒战等感染症状须立即就医。
