鼻炎导致喉咙有痰可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、黏液溶解剂、中医调理等方式缓解。通常由鼻黏膜炎症、过敏反应、鼻窦感染、胃食管反流等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可减少分泌物倒流。鼻黏膜炎症可能与环境刺激、病毒感染有关，表现为鼻塞、清水样涕。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂。
2、抗组胺药物过敏反应引发的分泌物增多需阻断组胺效应。常见于花粉、尘螨过敏者，伴随眼痒、阵发喷嚏。可选择氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂。
3、黏液溶解剂分解痰液黏蛋白能改善咽喉异物感。鼻窦感染时黄脓涕倒流可能引发细菌定植，需配合抗生素治疗。常用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液、桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、中医调理胃食管反流刺激咽喉需健脾化湿。脾虚湿盛者多见痰黏难咯、饭后加重，可配伍二陈汤、半夏厚朴汤等方剂。建议使用橘红痰咳颗粒、通宣理肺丸、清气化痰丸。
避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流，症状持续超过两周需耳鼻喉科就诊。
