凸起的疤痕通常需要1-3年逐渐变平整，实际恢复时间受到疤痕类型、护理措施、体质差异、感染控制等多种因素影响。
1、疤痕类型：增生性疤痕可能持续3-5年，而瘢痕疙瘩往往难以自行消退。早期使用硅酮制剂如硅凝胶贴片有助于抑制增生。
2、护理措施：持续压迫治疗联合维生素E乳膏可促进胶原重塑，避免抓挠和紫外线照射能减少色素沉着。
3、体质差异：瘢痕体质者恢复周期延长，可能需配合曲安奈德注射液治疗，正常体质者疤痕软化速度较快。
4、感染控制：继发感染的疤痕恢复延迟，急性期需使用莫匹罗星软膏控制炎症，愈合后辅以多磺酸粘多糖乳膏改善质地。
建议疤痕恢复期间保持局部清洁干燥，避免摩擦刺激，增生明显者可考虑激光或手术修复，但需经专业评估。
