拉大便出血可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗、病因治疗等方式改善。常见原因包括痔疮、肛裂、肠道炎症、消化道肿瘤等。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水量建议超过1500毫升。
痔疮出血可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。肛裂出血可使用硝酸甘油软膏促进愈合。
严重痔疮可行痔上黏膜环切术，反复肛裂需行肛裂切除术，肠道息肉需内镜下切除。
溃疡性结肠炎需使用美沙拉嗪，消化道肿瘤需根据分期选择手术或放化疗，需完善肠镜等检查明确诊断。
便血持续超过3天或伴随腹痛、体重下降需及时就医，日常避免久坐久站，保持规律排便习惯。
