孕妇吃什么好对胎儿好

Question

孕妇吃什么好对胎儿好

Answer 1

孕妇饮食一定要丰富合理，新鲜水果蔬菜，肉类牛奶鸡蛋等都是需要补充的。因为孕妇所需要的营养比平时都多了。孕期注意适当多吃点干果，比如大枣，核桃，开心果等，有利于宝宝脑部发育。