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小孩容易积食该怎么办

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马保海
马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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肠胃消化不良积食的改善方法包括饮食调理、适当运动、药物治疗等。在饮食上,可以食用助消化食物,如山楂、酸奶,避免暴饮暴食,少吃油腻刺激性食物。适当进行有氧运动如慢跑、快走有助于促进胃肠道蠕动。如果症状无缓解,可在医生指导下服用促胃动力药如多潘立酮片、助消化药如健胃消食片。也可服用益生菌制剂调节肠道菌群平衡。中医认为脾胃虚弱可针灸治疗,常用穴位包括足三里穴、中脘穴。在日常生活中应注意腹部保暖,避免着凉,若出现不适症状及时就医并接受治疗。

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