祛雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑可能与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因有关。
1、防晒护理日常严格防晒可减缓色素沉积，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。紫外线是诱发和加重雀斑的主要外部因素。
2、局部药物治疗氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，熊果苷能阻断黑色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢。药物需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱术果酸或水杨酸换肤可加速表皮更替，对浅表性雀斑效果显著。治疗需由专业医师操作，术后可能出现暂时性红斑或脱屑。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，对顽固性雀斑效果明确。治疗需2-4次，可能伴随短暂色素沉着，术后需加强保湿修复。
治疗期间避免暴晒，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，保持规律作息有助于改善色素代谢。顽固性雀斑建议至皮肤科制定联合治疗方案。
