女性左胸痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过热敷、药物缓解、心脏评估、抗感染治疗等方式改善。
1、乳腺增生激素波动可能导致乳腺组织胀痛，表现为周期性单侧或双侧乳房胀痛。建议穿戴宽松内衣，热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、肋软骨炎局部劳损或病毒感染可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛常集中于胸骨旁并随呼吸加重。急性期需减少上肢活动，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3、心绞痛冠状动脉供血不足可能引发左侧胸骨后压榨性疼痛，常伴随胸闷气短。需立即静息并舌下含服硝酸甘油，长期治疗需使用阿托伐他汀、美托洛尔、单硝酸异山梨酯等药物控制。
4、胸膜炎肺部感染或结核可能累及胸膜导致刺痛感，深呼吸时疼痛加剧。需完善胸部CT明确病因，细菌感染可使用头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素，结核需规范抗结核治疗。
日常避免过度挤压胸部，保持规律作息，突发剧烈胸痛或伴随晕厥需立即就医排查心血管急症。
