黑色便便通常由消化道出血引起，尤其是上消化道出血，需要及时就医明确原因并治疗。常见原因包括胃溃疡、食管静脉曲张、胃癌等，治疗需根据病因采取药物、手术或内镜干预。胃溃疡患者可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，配合阿莫西林、克拉霉素等抗生素根除幽门螺杆菌；食管静脉曲张可通过内镜下套扎术或硬化剂注射治疗；胃癌患者需根据分期选择手术切除、化疗或放疗。饮食上应避免辛辣刺激食物，选择易消化的流质或半流质饮食，如米汤、稀粥、蒸蛋等，同时注意补充富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，以预防贫血。若出现持续黑便伴头晕、乏力等症状，应立即就医检查血常规、大便潜血试验、胃镜等，明确出血部位和原因，及时采取针对性治疗措施，防止病情恶化危及生命。对于消化道出血患者，日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒，定期复查，遵医嘱用药，预防复发。
