流产后月经不调可通过激素调节、中药调理、生活方式干预、心理疏导等方式治疗。通常由内分泌紊乱、子宫内膜损伤、精神压力、继发感染等原因引起。
1、激素调节人工流产后体内激素水平骤降可能导致月经紊乱，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，用药期间需监测激素水平变化。
2、中药调理中医认为流产伤及冲任二脉，可选用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药活血调经，需辨证施治避免自行用药。
3、生活方式干预保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，有助于子宫内膜修复。
4、心理疏导流产带来的焦虑抑郁可能通过下丘脑-垂体轴影响月经，建议通过正念训练、心理咨询等方式缓解情绪压力。
流产后3个月内月经周期允许有波动，若持续紊乱超过半年或伴随剧烈腹痛需排查宫腔粘连等器质性疾病，日常可饮用红枣枸杞茶辅助调理。
