腰疼通常与艾滋病无直接关联，常见原因包括肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统感染、肾结石等。艾滋病相关症状多为持续发热、淋巴结肿大、体重下降等全身表现。
1、肌肉劳损：久坐或姿势不当导致腰肌慢性损伤，表现为局部酸痛，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、腰椎退行性变：椎间盘突出或骨质增生压迫神经，疼痛可能放射至下肢，需影像学检查确诊。
3、泌尿系统感染：肾盂肾炎等感染可能引起腰部钝痛，伴有尿频尿急，需抗生素治疗。
4、肾结石：结石移动时引发剧烈绞痛，可能伴随血尿，超声检查可明确诊断。
若腰痛持续不缓解或伴随不明原因消瘦、长期低热，建议及时就医排查病因。日常注意避免久坐，加强核心肌群锻炼。
