女性人流后需注意休息、预防感染、观察出血情况并调整饮食。
人工流产后子宫内膜存在创面，身体处于较虚弱状态，需严格卧床休息1-3天，避免体力劳动和剧烈运动。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，以防逆行感染。使用卫生巾需每2-3小时更换，若出血量超过月经量或持续10天以上，伴随发热、腹痛需及时就医。术后饮食应补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，增加新鲜蔬菜水果摄入，避免生冷辛辣食物。遵医嘱服用益母草颗粒、头孢克洛分散片等药物促进子宫恢复，术后7-10天需复查超声确认宫腔情况。
术后1个月内避免重体力劳动，注意保暖防寒，保持情绪稳定有助于身体康复。
