感冒浑身疼可能由病毒侵袭、炎症反应、肌肉乳酸堆积、继发细菌感染等原因引起，通常表现为头痛、四肢酸痛、乏力等症状。
1. 病毒侵袭：感冒病毒侵入人体后激活免疫系统，释放炎性介质刺激神经末梢导致疼痛。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药缓解症状。
2. 炎症反应：病毒感染引发全身炎症反应，前列腺素等物质升高会增强痛觉敏感性。建议多饮水休息，必要时使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等抗病毒中成药。
3. 乳酸堆积：发热时代谢加快，肌肉无氧代谢产生乳酸蓄积引发酸痛感。可通过热敷、按摩等物理方式改善循环，无须特殊用药。
4. 细菌感染：免疫力下降可能合并链球菌等细菌感染，加重全身中毒症状。若出现脓涕、黄痰等表现需就医评估，可能需加用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。
感冒期间建议保持充足睡眠，每日饮用2000毫升温水，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果，症状持续超过3天或体温超过39度需及时就诊。
