2个月宝宝感冒鼻塞可以通过保持室内湿度、使用生理盐水滴鼻、适当调整睡姿来缓解症状，鼻塞通常由病毒感染引起，需避免自行用药。保持室内湿度在50％-60％有助于缓解鼻塞，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。生理盐水滴鼻可以稀释鼻腔分泌物，帮助宝宝呼吸更顺畅，使用时应选择专为婴儿设计的生理盐水滴鼻液，每次滴1-2滴，每天2-3次。调整睡姿时，将宝宝头部稍微垫高，有助于减轻鼻塞，但需注意避免枕头过高影响呼吸。避免使用成人感冒药或鼻塞喷雾，这些药物可能对宝宝产生不良反应。如鼻塞持续或伴有发热、咳嗽等症状，需及时就医，医生会根据具体情况开具适合婴儿的药物或建议进一步检查。母乳喂养有助于增强宝宝免疫力，减少感冒发生，母亲在哺乳期间应保持健康饮食，避免接触感冒患者。注意观察宝宝的精神状态和食欲，如出现异常应及时就医，避免延误治疗。定期清洁宝宝的生活环境，减少病毒和细菌的传播，保持室内通风，避免空气污浊。2个月宝宝感冒鼻塞虽然常见，但需谨慎处理，避免自行用药，及时就医是确保宝宝健康的关键。
