晚上不刷牙可能引起牙疼，常见诱因包括食物残渣堆积、牙菌斑滋生、龋齿或牙龈炎。牙疼通常由牙釉质损伤、牙髓感染、牙周病或智齿冠周炎等疾病导致。
1. 食物残渣堆积夜间未清洁牙齿会导致食物残渣发酵产酸，腐蚀牙釉质引发敏感疼痛。建议使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清理牙缝。
2. 牙菌斑滋生细菌在牙面形成生物膜，代谢产物刺激牙龈红肿出血。可选用氯己定含漱液抑制菌斑，必要时进行超声波洁牙。
3. 龋齿发展长期清洁不足致龋坏深入牙本质层，遇冷热刺激产生锐痛。需进行复合树脂充填，严重者需根管治疗。
4. 牙龈炎症菌斑毒素引发牙龈充血肿胀，伴随自发跳痛。急性期可用甲硝唑片联合布洛芬缓释胶囊控制感染，慢性期需牙周刮治。
除坚持早晚刷牙外，建议每半年进行口腔检查，发现龋洞或牙结石及时处理，避免发展为严重牙髓病变。
