精神分裂症患者日常生活中应注意规律作息、遵医嘱用药、避免刺激和保持社会支持。
精神分裂症患者需要建立稳定的作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜或昼夜颠倒。饮食上应均衡营养，限制高糖高脂食物，戒烟戒酒。严格按医生处方服用抗精神病药物，如利培酮片、奥氮平片、阿立哌唑片等，不可自行增减药量或停药。避免接触可能引发症状的刺激因素，如恐怖影视、激烈争吵或过度疲劳。家属应给予充分理解和支持，鼓励患者参与简单的社交活动，但不要强迫其融入高强度社交环境。定期复诊并配合心理治疗，有助于病情稳定。
患者可尝试散步、瑜伽等温和运动，培养绘画、音乐等兴趣爱好，但需避免独处时间过长。家属需留意患者情绪变化，发现异常及时联系医生。
