膝关节骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常与关节退变、力学失衡、炎症刺激、遗传代谢等因素有关。
减少爬楼梯、登山等负重活动,控制体重减轻关节压力,建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,关节周围肌肉力量训练有助于增强关节稳定性。
可能与关节软骨损伤、滑膜炎症有关,通常表现为关节僵硬、活动受限。可使用盐酸氨基葡萄糖改善软骨代谢,塞来昔布缓解疼痛,玻璃酸钠注射液润滑关节。
严重病例可能与关节畸形、游离体形成有关,通常伴随关节交锁、持续性疼痛。关节镜清理术可去除增生骨赘,人工关节置换适用于终末期病变。
症状加重或影响日常活动时需及时就医,日常可补充钙质和维生素D,注意关节保暖防潮。