男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、精神压力、营养不良等原因引起，可通过药物干预、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素雄激素性脱发具有家族遗传倾向，与毛囊对二氢睾酮敏感有关。建议家长关注青少年期发际线变化，早期使用米诺地尔酊剂、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
2、激素失衡睾酮代谢异常导致毛囊微型化，常见于青春期后。伴随头皮油脂分泌增多，可选用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等外用制剂配合口服药物调控。
3、精神压力长期焦虑紧张引发休止期脱发，表现为头发整体稀疏。需通过规律作息、有氧运动缓解压力，一般无须特殊用药。
4、营养缺乏铁蛋白低于30μg/L或锌缺乏会影响毛囊周期，建议检测血清微量元素后针对性补充蛋白粉、复合维生素等营养素。
日常建议减少烫染频率，选择宽齿梳梳理，适量食用黑芝麻、核桃等富含必需脂肪酸的食物有助于改善发质。
