夏季脚冰凉泡脚有用吗

Question

现在五月份了，我的脚还很冰凉，是很冰的那种，是什么原因啊，泡脚会有好转吗？

Answer 1

从中医角度，手脚冰凉是一种“闭症”，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉。多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。