婴儿吐奶现象通常在出生后6个月左右逐渐减少，1岁左右基本消失。吐奶缓解时间主要与胃部发育、喂养方式、体位管理、疾病因素有关。
1、胃部发育：新生儿胃呈水平位且贲门松弛，随着月龄增长，胃部逐渐垂直，肌肉张力增强，6个月后吐奶概率显著降低。
2、喂养方式：家长需控制单次喂奶量，避免过度喂养，喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟，能减少60％以上的生理性吐奶。
3、体位管理：建议家长在喂奶后保持宝宝上半身抬高30度体位半小时，睡眠时采用侧卧位，可有效防止奶液反流。
4、疾病因素：若伴随体重不增、喷射性呕吐或血性呕吐物，可能与胃食管反流病、肥厚性幽门狭窄有关，需儿科消化科就诊。
哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，人工喂养可选择防胀气奶瓶，每次喂奶后保持环境安静避免剧烈活动。
