过敏性鼻炎反复发作需要长期规范治疗，重点在于控制症状和减少复发。治疗包括药物治疗、环境控制和免疫治疗，同时需明确过敏原并避免接触。药物治疗可选择鼻用糖皮质激素、抗组胺药和白三烯受体拮抗剂，如布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片和孟鲁司特钠片。环境控制需保持室内清洁，使用空气净化器，避免接触尘螨、花粉等过敏原。免疫治疗可通过舌下含服或皮下注射过敏原提取物，逐步提高耐受性。日常护理中，注意鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，保持室内湿度适宜。饮食上多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果和深海鱼。定期复查，根据病情调整治疗方案，确保症状得到有效控制。过敏性鼻炎的治疗需要长期坚持，通过综合管理，可以有效减少发作频率和严重程度，提高生活质量。
