你好本人女性28岁月经推后脸上好长痘痘

Question

你好 本人女性 28岁 月经推后 脸上好长痘痘 胃胀 饭后打嗝 看中医说脾肾虚 想用食补 谢谢了其他情况：你好 本人女性 28岁 月经推后 脸上好长痘痘 胃胀 饭后打嗝 看中医说脾肾虚 想用食补 谢谢了

Answer 1

食补当然可以，便宜的比如米汤，红枣，山药，养胃的都行，肾虚不必太在意，养好胃慢慢也能补过来，但是根据你的症状，我推测你生活作息应该很不规律。如果真是的话，改一改生活习惯，比什么补都好。