十多年的开车造成颈椎难受怎么缓解

Question

十多年的开车造成颈椎难受怎么缓解

Answer 1

你好，你可以到针灸推拿科进行治疗，会起到很好的疗效，平时可以做放松训练，前后左右最大程度的低头、仰头，侧头，每个方向坚持15秒，做2到3分钟。