滑膜炎多数情况下不会伴随一生，急性滑膜炎通过规范治疗可完全康复，慢性滑膜炎可能反复发作但可通过管理控制症状。
1、急性滑膜炎多由运动损伤或感染引起，表现为关节红肿热痛，通过休息、抗炎药物（如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠）治疗通常2-4周可痊愈。
2、慢性滑膜炎可能与类风湿关节炎、痛风等基础疾病有关，症状反复但可通过药物（如甲氨蝶呤、秋水仙碱）和关节腔注射控制，需长期随访管理。
3、继发性滑膜炎骨关节炎或创伤后导致的滑膜增生，通过关节镜清理手术和康复训练可显著改善症状，多数患者预后良好。
4、特殊类型滑膜炎色素绒毛结节性滑膜炎等罕见类型可能需手术联合放疗，复发率较高但非终身疾病，定期复查可降低复发概率。
保持合理体重、避免关节过度负荷，急性期冷敷慢性期热敷，遵医嘱进行低冲击运动如游泳有助于关节功能维护。
