喝牛奶后通常需要间隔1-2小时再服用中药，实际时间受到药物成分、个体吸收差异、牛奶摄入量以及中药剂型等多种因素的影响。
1、药物成分
含鞣质或矿物质的中药可能与牛奶蛋白质结合影响药效，如补铁类中药需严格间隔。
2、个体差异
胃肠功能较弱者需延长间隔时间，儿童或老年人建议间隔2小时以上。
3、牛奶用量
饮用超过250毫升全脂牛奶时，建议延长间隔至2小时以减少对药物吸收的干扰。
4、中药剂型
煎煮汤剂比颗粒剂更易受牛奶影响，服用含重金属成分的中药丸剂时需特别注意间隔。
建议咨询中医师制定个性化用药方案，服药期间避免空腹饮奶，记录身体反应并及时调整用药时间。
