热感冒可通过多饮水、物理降温、药物缓解、及时就医等方式治疗。热感冒通常由暑湿侵袭、免疫力下降、病毒或细菌感染等原因引起。
1、多饮水暑湿侵袭导致体内水分流失，每日饮用温开水或淡盐水补充体液，避免饮用冰镇饮料加重胃肠刺激。
2、物理降温用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用退热贴辅助降温，体温超过38.5摄氏度需警惕高热惊厥。
3、药物缓解暑湿型感冒可遵医嘱使用藿香正气胶囊、清开灵颗粒，发热明显时可选用对乙酰氨基酚片，合并细菌感染需用阿莫西林胶囊。
4、及时就医若出现持续高热、意识模糊、抽搐等症状，可能与脑炎等严重并发症有关，须立即急诊处理。
患病期间保持室内通风，饮食宜选择绿豆汤、冬瓜等清热食材，避免剧烈运动加重体力消耗。
