不近视佩戴防辐射眼镜对眼睛的影响有限，主要作用为减少蓝光刺激、缓解视疲劳、阻挡部分紫外线、心理安慰作用。
1、减少蓝光刺激防辐射眼镜可过滤电子屏幕发出的部分蓝光，降低视网膜光损伤风险，适合长期面对电子设备的人群。
2、缓解视疲劳镜片镀膜能减弱屏幕反光，调节光线折射，帮助减轻长时间用眼导致的干涩、酸胀等视疲劳症状。
3、阻挡紫外线部分防辐射眼镜具有UV400防护功能，可阻隔紫外线对晶状体和角膜的潜在伤害，但效果弱于专业太阳镜。
4、心理安慰作用佩戴后可能通过心理暗示改善主观不适感，但无法替代科学用眼习惯，过度依赖可能延误真实眼部问题。
建议结合20-20-20护眼法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，并定期进行眼科检查，无需过度依赖防辐射眼镜。
