咳嗽有痰时一般可以适量饮用温热的凉茶，但需避免冰镇凉茶或含糖量过高的产品。咳嗽有痰可能与上呼吸道感染、支气管炎等因素有关，凉茶中的部分草药成分可能有助于缓解症状，但若伴随发热、脓痰等感染迹象时应及时就医。
凉茶通常含有金银花、菊花、罗汉果等具有清热润肺作用的草药成分，温热饮用时可帮助稀释痰液并舒缓咽喉刺激感。部分凉茶添加的胖大海或枇杷叶等成分还能缓解气道炎症，对风寒型咳嗽初期可能有一定辅助效果。需注意选择无糖或低糖配方，避免糖分刺激咽喉加重咳嗽频率。
若咳嗽伴随黄绿色脓痰、持续高热或胸闷气促，可能提示细菌性感染或下呼吸道病变，此时凉茶无法替代药物治疗。部分凉茶含麻黄等可能引起心悸的成分，心脏病患者应慎用。儿童及孕妇饮用前需咨询医生，避免草药成分与体质冲突。
咳嗽期间可配合饮用温蜂蜜水或雪梨汤滋润咽喉，保持每天1500-2000毫升温水摄入有助于痰液排出。饮食需避免辛辣刺激及生冷食物，室内湿度建议维持在50％-60％。若咳嗽超过一周未缓解或出现咯血、呼吸困难等症状，应立即到呼吸内科就诊排查肺炎、结核等疾病。
喝凉茶一般不会导致咳嗽，但部分人群饮用后可能出现咳嗽症状。凉茶通常由寒凉性中草药煎煮而成，具有清热解毒等功效，饮用不当可能刺激咽喉或引发过敏反应。
凉茶成分中的薄荷、金银花等药材可能刺激咽喉黏膜，敏感人群饮用后可能出现短暂干咳。这类咳嗽多为一过性，停止饮用后症状可自行缓解。部分凉茶含有鱼腥草、桔梗等具有宣肺止咳作用的药材，正常饮用反而有助于缓解风热型咳嗽。
体质虚寒者过量饮用凉茶可能诱发寒咳，表现为咳嗽痰白、畏寒等症状。凉茶原料若保存不当发生霉变，饮用后可能刺激呼吸道引发咳嗽。对菊花、夏枯草等成分过敏的人群，饮用后可能出现过敏性咳嗽伴咽喉瘙痒。
建议根据体质选择凉茶种类，避免空腹或冰镇饮用。出现持续咳嗽应排查过敏原，咳嗽超过一周或伴发热需就医排除呼吸道感染。儿童、孕妇及胃肠功能弱者应慎用凉茶，饮用后出现皮疹、气促等过敏症状需立即停用并就医。
